Boxzsákokok

Megkülönböztethetünk lógó, álló és talpas boksz zsákokat. Alakjukban is lehetnek különbségek, van ami henger alakú, van ami akár csepp formájú. A legfontosabb kérdés, hogy milyen technikákat szeretnénk a boxzsákon gyakorolni.Az álló boxzsákok leginkább a fitness boksz megfelelő kiegészítői. A hagyományos zsák ami rövidebb, az a hagyományos boxtechnikákra való, az ütő illetve rúgó technikák gyakorolására inkább a hosszabb és nehezebb zsákokat javasoljuk .A Thai-box-hoz pedig a a thai-box zsákok a legmegfelelőbbek.

Természetesen a helység is nagyban befolyásolja, hogy milyen boxzsákot tudunk az otthonunkban kényelmesen használni. Ha nincs lehetőség a boxzsákot a plafonba fúrni, akkor az álló boxzsák lehet a megoldás. Ezek az álló boxzsákok vízzel vagy homokkal vannak töltve. Készüljünk arra, hogy a boxzsákok súlya elég meghatározó. A saját tömegünk fele a szükségek boxzsák súlya kiválasztásakor.