Egyszerű, de nagyon hatékony! Az inSPORTline AB Perfect Duo hasizom erősítő segít a hasizmok megerősítésében, nem is gondolnád mennyire hatékonyan. Főleg a kezdéshez ajánlott, amikor még a felülések nehézséget okoznak. Mindenkinek hasznára válik, aki szeretne rendszeresen edzeni, és több lehetőségre vágyik. A szerkezet segít a mozdulatokat helyesen végezni, ezenkívül pedig kíméli a térd, hát és gerinc ízületeket. A két mozgatható markolat elegendő az edzéshez – csinálhatod a már említett felüléseket, ollózást, bicepsz, tricepsz gyakorlatokat, és még sok mást is. Könnyedén erősítheted izmaid és égetheted a fölösleges kalóriákat.
Mindkét kar 3 terhelési fokozatba állítható és különböző dőlésszögekbe. Minél magasabbra állítod, annál nagyobb a terhelés. A negyedik fokozat a szerkezet összecsukására szolgál. A gép minimális magassága 13,5 cm, aminek köszönhetően akár az ágy alá is elfér. Mindkét kar szivacsos bevonattal rendelkezik, tehát az edzés során biztosított a maximális komfort is. Ha szeretnél gyorsan megszabadulni pár plusz kilótól, akkor az inSPORTline AB Perfect Duo hasizom erősítő a legjobb megoldás.
Technikai leírás:
- hatékony eszköz a törzs erősítéséhez – formálja a has felső és alsó részét
- segít helyesen végezni a gyakorlatokat
- kíméli a hátat és az ízületeket
- habszivaccsal borított karok
- csúszásgátlós talpak
- 3 terhelési fokozat (különböző dőlésszögben)
- összecsukható szerkezet
- ülőke szélessége: 44 cm
- méretek: h50 x sz46 x m36,5 cm
- méretek összecsukott állapotban: h50 x sz46 x m13,5 cm
- súly: 4,72 kg
- teherbírás: 100 kg
- otthoni használatra
Az erősítőkarok beállítása:
| fokozat | magasság | szög | Maximális terhelés |
|---|---|---|---|
| 1 | 36,5 cm | 60° | 20 kg |
| 2 | 33 cm | 45° | 12 kg |
| 3 | 23,5 cm | 35° | 5,5 kg |
| 4 | 13,5 cm | 0° | *** |
Gyakorlatok:
- felülés
- fekvőtámaszok
- bicepsz fekvőtámaszok
- tricepsz fekvőtámaszok
- ollózás
- híd
- biciklizés
- mellizom erősítő gyakorlatok
- lábemelések
