Ergométerek - 2.osztály

Mérni szeretnéd a pontos teljesítményedet az edzés során? Az ergométerek pont ezt a célt szolgálják - részletesen mutatják az edzés alatt leadott energiát és teljesítményt. Ez fontos szempont lehet sportolók számára, vagy olyan felhasználóknak, akik edzéstervüket alaposan megtervezték és betartják. Az ergométeres edzés nagyon hatékony. Egészségjavító hatásuk megkérdőjelezhetetlen, s kijelenthetjük, hogy a fizikai állóképesség fejlesztésének az ergométerek az alap eszközei. 

Az ergométerekenek több típusa létezik: ergométeres szobakerékpárok, ergométeres evezőpadok, ergométeres elliptikus trénerek. Minden típus más mozgástartományt mozgat meg, más célcsoporttal rendelkezik. Közös vonásuk tulajdonságuk azonban a állóképesség javítása.  Otthoni vagy edzőtermi használat esetén az ez ergométerek nagy segítséget nyújthatnak a sportolóknak a téli edzésidőszak kiegészítésében.  Kevesebb